JIVAMUKTI YOGA 

"is a path to enlightenment
through compassion
for all beings" 

Jivamukti Yoga ist ein Vinyasa Yoga Stil. Asanas (Körperhaltungen) werden in fließenden Sequenzen mit Musik geübt. Weitere Elemente der Praxis sind Atemübungen & Meditation. Die Methode integriert den physischen, psychischen und spirituellen Aspekt der Yogapraxis in unseren modernen Lebensstil und wirkt reinigend auf Körper & Psyche.

Geschichte: entwickelt in den 80er Jahren von Sharon Gannon & David Life, kam dieser Stil in den späten 90ern nach Deutschland. Jivamukti Yoga gründet auf 5 Säulen: Gewaltlosigkeit, Hingabe,  Studium der yogischen Schriften, Meditation & Nadam (Klang).